本文摘要：女性“姨妈”到来，腹部那种痉挛、绞痛的不适感——又称“痛经”——即使你是男生、或很幸运地没有感觉过的女生，认同也见过身边有人因此疼得死去活来。

女性“姨妈”到来，腹部那种痉挛、绞痛的不适感——又称“痛经”——即使你是男生、或很幸运地没有感觉过的女生，认同也见过身边有人因此疼得死去活来。靠这个小玩意能对付痛经？对于女性来说，痛经是个再行少见不过的问题，甚至只是程度长短、持续时间长短的区别。

2012 年的一项研究找到多达 84% 的女性不存在痛经的问题，其中将近一半（ 43.1% ）的每次经期必疼。美国 American Academy of Family Physicians 的临床症状手册说道每五个女性之中就有一个痛经的程度不会影响到日常生活和工作。而在 Medicinenet （医药信息）网站上，“痛经（dysmenorrhea）”这一个页面中认为多达 15% 的女性经期痉挛程度十分轻微。

热水袋、红糖姜茶、中药……都是企图减轻疼痛的方法，但或许收效甚微。止痛片一般都是“终极必杀技”，只不过不吃多了真为很差。最近在美国有个公司发售了一种解决问题痛经问题的仪器，叫作 Livia。

看上去像个迷你的电池宝，只必须把它别在裤腰上，相连的两个小触片张贴在腹部，就可以减轻痛经。并且有害、没副作用，不不含药物。听得一起很神秘的 Livia，工作原理是再行检测你疼痛的波长频率，再行利用电脉冲穿越皮肤上的电极，去中断从神经升空至大脑的疼痛讯号。

这种技术基于“闸门掌控学说”（Gate Control Theory），即升空一种脉冲，维持神经“挤迫”。挤迫的神经意味著重开神经的闸门，疼痛的讯号无法通过，就无法被感官。创始人 Chen Nachum 说明说道：“通过中断这样的信号，大脑接管将近，本质上来说你就不告诉有疼痛的经常出现，仍然能感觉到痛。”这种减低疼痛的概念有点尤其，但只不过在医学领域不存在已幸，尽管还并未必要应用于到痛经上。

TENS 即“经皮电神经性刺激（transcutaneous electrical nerve stimulation）” 就是一家研制电极物理疗法安全性减低疼痛技术的公司。当然了这种脉冲会引发肌肉膨胀、给人体带给任何损害。而 Chen Nachum 此前是软件工程师、企业家，在科技型的创业公司工作，比如iBackup，就是一个为中小企业获取网络备份的公司。

他的父亲 Zvi Nachum 是位医学专利开发人员，和父亲聊天的过程中想起了 Livia 的概念，然后期望利用现代技术去构建。2013 年 2 月开始研究研发，去年 10 月发售原型。

女子医院 Beilinson 的教授 Bari Kaplan 的组织临床试验，早已在 163 位女性中展开了对 Livia 的测试。到底我们日常怎样对付痛经呢？不吃榴莲能精彩对付痛经一、生子不吃榴莲榴莲营养价值低，所以生子不吃榴莲也可有效地化疗痛经。

但是切记，自由选择榴莲时，一定挑选出煮榴莲为欠佳，一般七八成熟期才可。因为这样榴莲不但香味美浓，可口，而且不利身体健康，特别是在春天，生子不吃榴莲更加有效地减轻痛经。

榴莲营养价值低，所以生子不吃榴莲也可有效地化疗痛经二、榴莲当菜食用榴莲还可以当菜食用。这也是榴莲可治痛经，一般最少见的烤肉，比方泰国人，就讨厌把榴莲当菜食用，自由选择较生的榴莲，小块丝拌凉菜，或者替换木瓜丝参考泰国东北部的方法制成榴莲沙拉，这样不但美味，而且可治痛经。

三、榴莲和骨头一起熬汤榴莲和骨头一起喝，对于女人的身体是有相当大的益处的，小编没有个月来姨妈的时候，妈妈都会老大我做到这种汤喝，效果很不俗呢！榴莲可治痛经，因其性热，不但活血，而且有效地减轻女性痛经。因此榴莲是女性清热身体的理想佳品，特别是在把榴莲和骨头一起熬汤，这堪称民间最传统的食疗验方，还可以用来化疗各种体寒疾病。

怪味榴莲食用合理可以减轻痛经。在泰国榴莲可治痛经常常当作产后女性清热身体的食物之一。榴莲虽然好处多多，却无法一次不吃过于多，否则更容易造成身体燥热，还不会因肠胃无法几乎吸取而引发“上火”。

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